Психология — статьи и консультации
no no no
 

Скажите а как можно вернуть веру в себя ?
01.01.2001

  • Являясь грызуном, бобр имеет ярко выраженные признаки этого отряда и в то же время ряд приспособительных особенностей

  • Подкажите детские рассказы, сказки, стихи о вежливости и невежестве


  • скажите а как можно вернуть веру в себя ?

    • Вера в себя - убежденность человека в том, что у него все получится. Уверенность в себе перед лицом вызова, перед трудной задачей.
      Вера в себя - это стартовая составляющая любого успеха.

      Вера в свои силы, вера в себя - это уже большое достижение. Однако мало просто научиться верить в свои силы, нужно еще и попутно учиться и осваивать необходимые для успеха навыки. Если навыков нужных нет, а вера в себя есть - это «пустая» вера, она как дом без фундамента: постоять недолго может, но потом все равно упадет. Вера в себя - это классный стартовый капитал, дальше нужно его развивать и растить и тогда вера в себя не исчезнет.

      Веру в себя ищут люди с романтическим подходом к делу. Ответственные люди занимаются не поиском веры в себя, а постановкой цели, накоплением ресурсов и работой. Веру в себя не нужно искать: ее в готовом виде для вас нигде не припасено. Но если вы ее создадите, ее разовьете - она у вас появится.

      Как развивать веру в себя

      Основное направление - набираться знаний, умений, жизненного опыта, становиться реально более успешным и эффективным.

      Вспомогательное направление - умение видеть свои достоинства, ощущать свою силу.

      Чтобы развивать веру в себя, полезно:

      * Вести Тетрадь успехов, куда записывать все свои достижения.

      * Сменить лексикон: вместо проблем - задачи, вместо недостатков - особенности.

      * Выписывать свои достоинства по 10 штук каждый день. Не повторяться!

      * Работать с ограничивающими верованиями

      (я не смогу, мне не дано, я не умею)

      * Глобальные цели разбивать на маленькие, радоваться даже маленьким победам.

      * Работать с телом: держать осанку, плечики не сутулить.

      * Составить план действий, двигающий вас вперед, и начать его делать.

      Безбрежного моря чарует краса.
      В поход провожает нас песня прибоя.
      Верь в свои силы и чудеса,
      И ничего не случится с тобою!

      Ветер попутный нам в паруса!
      Волны, играя, бегут за кормою.
      Верь в свои силы и верь в чудеса,
      И ничего не cлучится с тобою!

      Источник: http://waytosoul. ru/node/4489 ( в ссылке убрать пробел )

    Вас заинтересует

  • Являясь грызуном, бобр имеет ярко выраженные признаки этого отряда и в то же время ряд приспособительных особенностей

  • Подкажите детские рассказы, сказки, стихи о вежливости и невежестве



  • Последние новости


    Интервьюирование Консультирование Психотерапия. Часть 2

    Наиболее подробно на этом вопросе останавливаются П. П. Горностай, С. В. Васьковская, Которые пишут: «Консультирование – одна из форм оказания человеку профессиональной психологической помощи …По характеру оказания помощи консультирование наиболее близко к психотерапии. Кое кто из спе...
    Читать далее »

    Становление практической психологии и характер задач, решаемых ею на каждом этапе. Часть 4

    В то же время, обслуживая цели и задачи какой либо сферы деятельности, практический психолог решает и собственно психологические задачи. По этому основанию можно выделить главные направления и виды деятельности практикоориентрованного психолога. В частности, в большинстве пособий сюда относя...
    Читать далее »

    Этические стандарты. Часть 12

    6.21. Сообщение результатов. А) Психологи не выдумывают и не фабрикуют данные и не фальсифицируют результаты в своих публикациях. Б) При обнаружении ошибок в уже опубликованных материалах психологи делают все возможное для их исправления. 6.22. Плагиат. Психологи не выдают части или составляющие...
    Читать далее »

    Этические стандарты. Часть 11

    6.13. Осознанное согласие при видеозаписи или фотографировании. При использовании в исследовании видеозаписи или иных форм записи, позволяющих идентифицировать участников, психологи должны получить на это согласие участников. 6.14. Возможности в привлечении участников исследования. А) Предлагая ...
    Читать далее »

    Этические стандарты. Часть 10

    6.07. Ответственность. А) Проводя исследование, психологи проявляют повышенное внимание и уважение к индивидуальности и благополучию участников. Б) Психологи несут ответственность за этические моменты исследования независимо от того, проводят ли они его сами или оно идет под их руководством. ...
    Читать далее »

    Этические стандарты. Часть 9

    5.08. Использование конфиденциальной информации в дидактических или иных целях. А) В своих публикациях, лекциях или других публичных выступлениях психологи не разглашают конфиденциальную информацию, которая может быть идентифицирована в отношении предоставивших ее лиц или организаций, если тол...
    Читать далее »

    Этические стандарты. Часть 8

    5.02. Сохранение конфиденциальности. Главной обязанностью психологов является сохранение права на конфиденциальность всех тех, с кем психологам приходится работать. 5.03. Минимизация вторжения во внутренний мир клиента или пациента. А) Для предотвращения вторжения во внутренний мир клиента или п...
    Читать далее »
     
    no no no