Психология — статьи и консультации
no no no
 

7 привычек ухоженной женщины
25.05.2012


Быть красивой — это искусство, которому несложно научиться. Можно стать привлекательной независимо от возраста, статуса и внешних данных.
Психологи утверждают, что наша внешность — система «посланий», скрытых паролей, с помощью которых мы передаем миру информацию о себе. Несмотря на природные данные, женщина может вызывать либо восхищение, либо жалость с оттенком сожаления. Следить за собой, выглядеть на все сто — это не прихоть и не роскошь. И неважно, смотритесь ли вы в зеркало часами или же не обращаете на себя никакого внимания, — окружающие лишены такой свободы выбора. Поэтому ваш ухоженный вид — прежде всего свидетельство уважения к людям, с которыми вы общаетесь.
Цвет волос, ресниц, стиль одежды — дело вкуса. Но есть правила, которым неукоснительно обязана следовать каждая представительница прекрасного пола. Самое удивительное, что вовсе не требуется тратить целое состояние, чтобы внешность всегда была безупречной. С одной только ого­воркой: усилия должны быть регулярными. Вспоминается старая шутка: об английском газоне надо заботиться не менее 300 лет, чтобы он радовал глаз. Никакие экстренные меры по приведению се­бя в порядок не заменят ежедневной кропотливой работы над собой. Моментальное превращение из золушки в принцессу, к сожалению, бывает только в сказках. Но есть и хорошая новость: и лицо, и волосы, и тело благодарны нам за доброе отношение. И даже если важная встреча или торжест­венное мероприятие оказались полной неожиданностью, вы с легкостью останетесь на высоте. Вы­работать «привычки красоты» никогда не поздно. Поэтому, вооружившись терпением и нашими сове­тами, без скидок на усталость и нехватку времени начинаем трудиться.

СОВЕТ. Учтя индивидуальные особенности, выработайте обязательный «график» посещений сало­на.

1. КУЛЬТ ЧИСТОТЫ
Это альфа и омега красоты и повседневного ухода. Забавно выглядят советы из книг по косметоло­гии, изданных полвека назад. Их авторы настоятельно рекомендовали мыться часто, буквально не реже 1 раза в 2 недели. Чему удивляться, если в средние века всерьез обсуждался вопрос о вреде купаний! Ни одно косметическое средство не будет работать в полную силу, если оно нанесено на грязную кожу или нечистые волосы, а перед застарелым запахом пота бессилен даже самый хоро­ший дезодорант. Более того, мода на «безводное» очищение лица постепенно уходит в прошлое. Ежедневный душ, пилинг лица и тела раз в неделю — данные процедуры в несколько раз повышают эффективность любых кремов, от антивозрастных до противоцеллюлитных. При этом очень важно, чтобы гели, пенки, отшелушивающие препараты были качественными и воздействовали деликатно, а главное — подходили именно для вашего типа кожи. Даже к выбору мыла, которым вы моете руки, отнеситесь серьезно. Сам процесс должен доставлять удовольствие.

2. ЧЕТКОСТЬ ЛИНИЙ
Особое внимание уделяйте «рукотворным формам», а именно: стрижку, линию бровей, длину и фор­му ногтей необходимо постоянно поддерживать. Очень неаккуратно выглядят волоски, отрастающие под надбровными дугами, или ногти разной длины. В косметичке, в ящике рабочего стола, на туалет­ном столике дома всегда должны быть мягкая пилочка для ногтей и пинцет для выщипывания лишних волосков. Сложнее обстоит дело со стрижкой, особенно если вы решили отращивать волосы. В этом случае надо предупредить мастера о ваших намерениях. Для того чтобы стрижка держала фор­му, ее в любом случае стоит подравнивать не реже 1 раза в 3 месяца, хотя оптимальная периодич­ность этой процедуры — 1 раз в 28 дней. Делая укладку, четко фиксируйте пряди, например с помо­щью геля, и как только нанесен последний штрих, добавляйте лак. Старайтесь выбирать средства, сохраняющие подвижность волос даже при максимальной фиксации.

3. ВНИМАНИЕ: ЦВЕТ!
Окрашивание позволяет изменить имидж, добавить выразительности, придать стрижке динамику. Но здесь таится опасность: отрастая, корни выдают ваш первоначальный колор. Независимо от того, делали ли вы мелирование или красили волосы в один цвет, такая голова выглядит очень неаккурат­но. Не реже раза в месяц подкрашивайте корни. Если вы задумали вернуться к первоначальному то­ну, подберите краску, совпадающую с цветом корней, и покрасьте волосы полностью. Имейте в ви­ду, что даже самая щадящая краска наносит волосам ощутимый вред. Поэтому необходимо примене­ние специальных ухаживающих шампуней и масок.

4. БЕЗ ЕДИНОГО ВОЛОСА
Брить или не брить — давно не вопрос. Те дамы, которые считают процесс влажного бритья более подходящим для мужчин, могут применять воск, специальный эпилятор, депиляционный крем либо кардинально удалить волосы с помощью лазера или электроэпиБрить или не брить — давно не воп­рос. Те дамы, которые считают процесс влажного бритья более подходящим для мужчин, могут при­менять воск, специальный эпилятор, депиляционный крем либо кардинально удалить волосы с по­мощью лазера или электроэпиляции. Главное — в другом: кожа должна быть гладкой, без лишних во­лосков, в любое время года.

5. КОГДА БЛЕСК ЛИШНИЙ
Блестящая Т-зона, засаленность кожи — украшения сомнительные. С другой стороны, слишком ин­тенсивные подсушивающие процедуры могут истончить кожу, спровоцировать появление преждевре­менных морщин. Если вы регулярно сталкиваетесь с проблемой гиперфункции сальных желез, обяза­тельно проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом. Если же такие неприятности носят временный характер, пользуйтесь маской с абсорбентами и матирующим увлажняющим кремом.

6. ДО КОНЧИКОВ НОГТЕЙ
Маникюр и педикюр — процедуры столь же обязательные, как чистка зубов по утрам. Цветной лак на ногтях или простая полировка — выбор в большой степени зависит от стиля и образа жизни. Но аккуратная кутикула и проработанная форма ногтей — требование непременное. Вы пользуетесь ла­ком — тогда носите с собой тот тон, которым накрашены ваши ногти. Даже если на их кончиках поя­вятся сколы, вы сможете немедленно исправить ситуацию.

7. В ПЛЕНУ АРОМАТОВ
Все крупные косметические компании не случайно выпускают сочетающиеся между собой средства — парфюмерные линии. Гель для душа, дезодорант, крем для тела, духи должны быть «одноименны­ми». В противном случае получившийся «коктейль» испортит даже самый изысканный парфюм. Ес­ли же вы не готовы покупать всю «линейку» или предпочитаете часто менять духи, возьмите за пра­вило выбирать вспомогательную косметику с предельно нейтральными запахами, а лучше и вовсе без ароматических компонентов.



Последние новости


Интервьюирование Консультирование Психотерапия. Часть 2

Наиболее подробно на этом вопросе останавливаются П. П. Горностай, С. В. Васьковская, Которые пишут: «Консультирование – одна из форм оказания человеку профессиональной психологической помощи …По характеру оказания помощи консультирование наиболее близко к психотерапии. Кое кто из спе...
Читать далее »

Становление практической психологии и характер задач, решаемых ею на каждом этапе. Часть 4

В то же время, обслуживая цели и задачи какой либо сферы деятельности, практический психолог решает и собственно психологические задачи. По этому основанию можно выделить главные направления и виды деятельности практикоориентрованного психолога. В частности, в большинстве пособий сюда относя...
Читать далее »

Этические стандарты. Часть 12

6.21. Сообщение результатов. А) Психологи не выдумывают и не фабрикуют данные и не фальсифицируют результаты в своих публикациях. Б) При обнаружении ошибок в уже опубликованных материалах психологи делают все возможное для их исправления. 6.22. Плагиат. Психологи не выдают части или составляющие...
Читать далее »

Этические стандарты. Часть 11

6.13. Осознанное согласие при видеозаписи или фотографировании. При использовании в исследовании видеозаписи или иных форм записи, позволяющих идентифицировать участников, психологи должны получить на это согласие участников. 6.14. Возможности в привлечении участников исследования. А) Предлагая ...
Читать далее »

Этические стандарты. Часть 10

6.07. Ответственность. А) Проводя исследование, психологи проявляют повышенное внимание и уважение к индивидуальности и благополучию участников. Б) Психологи несут ответственность за этические моменты исследования независимо от того, проводят ли они его сами или оно идет под их руководством. ...
Читать далее »

Этические стандарты. Часть 9

5.08. Использование конфиденциальной информации в дидактических или иных целях. А) В своих публикациях, лекциях или других публичных выступлениях психологи не разглашают конфиденциальную информацию, которая может быть идентифицирована в отношении предоставивших ее лиц или организаций, если тол...
Читать далее »

Этические стандарты. Часть 8

5.02. Сохранение конфиденциальности. Главной обязанностью психологов является сохранение права на конфиденциальность всех тех, с кем психологам приходится работать. 5.03. Минимизация вторжения во внутренний мир клиента или пациента. А) Для предотвращения вторжения во внутренний мир клиента или п...
Читать далее »
 
no no no